Una pausa activa o ejercicio gremial es aquel espacio o tiempo que se toma Adentro de la caminata laboral, el cual se destina a la realización de una serie de rutinas de ejercicios, sobre todo de laxitud, con el fin de predisponer lesiones, asma o tensión acumulada por el crecimiento de las labores diarias En el interior de la empresa.Despabilars